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Basketball-Neuigkeiten

Covid-19 kann uns nicht ausbremsen

Basketballabteilung ist aktiv: Die Pandemie kann uns mal!

U16 männlich beim Online-Workout

Seit dem 13. Januar haben die Abteilungsmitglieder der Basketballer eine Palette von Angeboten zur sportlichen Betätigung. In Anbetracht der Verordnungen zum Sporttreiben, die häufig interpretationsbedürftig und nicht immer nachvollziehbar sind, gibt es einen leicht überschaubaren Spielraum. Die Pandemie einfach auszusitzen und abzuwarten, bis die Lockerungen verkündet werden, ist keine Option, denn gerade jetzt ist Sporttreiben und körperliche Fitness wichtig.

Abteilungs-Challenge

In unserer Abteilungs-Challenge geht es darum, 6 einfache Aufgaben zu absolvieren und möglichst viele Punkte zu sammeln, die dann am Sonntag im Wochenranking auf der Basketball-Homepage veröffentlicht werden. So hoffen wir möglichst viele faule Socken runter von der Couch zu bekommen.

Mit unserer Lauf-Challenge kommen wir da schon wesentlich schweisstreibender daher. Mit der adidas Running App gehen wir von U14 bis Frauen und Männern auf Kilometerjagd. Mancher vermutete Laufmuffel überwindet da seinen inneren Schweinehund um im Ranking nicht allzusehr distanziert zu werden.

Wem Jahreszeit und Witterung nahezu egal sind, bietet sich die Möglichkeit, einen der beiden Freiplätze auf der Unteren Hub zu buchen, um da mit einem Partner oder Partnerin mit dem Basketball zu trainieren. Überfüllt sind die Plätze nicht, aber es finden sich immer wieder Spieler*innen, die nachschauen wollen, wie sich Basketball anfühlt.

Im Internet gibt es natürlich auch sehr viele Angebote, sich vor dem PC, Notebook, Tablet oder Smartphone zuhause sportlich zu betätigen. Ausgewählte Angebote bieten wir als Tipps an, um diese auszuprobieren, wenn gerade Zeit dafür ist.

Online-Workouts

Sahnestücke sind dann aber natürlich die Online-Workouts, die wir live anbieten. Was ist attraktiver, als mit Mannschaftskamerad*innen zusammen zu trainieren?  Fünf davon bieten wir aktuell an: Geschwister-/Partnertraining wendet sich an Paare im Haushalt, oder es kommt halt noch ein*e Freund*in zu Besuch. Neben Fitnesstraining werden hier auch Basketball-Elemente geübt. Trotz Balleinsatzes soll es hier noch keinen häuslichen Kolateralschaden gegeben haben!

Die anderen vier Workouts widmen sich eher der allgemeinen körperlichen Physis, mit variierenden Schwerpunkten. Angeboten werden diese in den Teams der U14 männlich, der U16 männlich, der U18 weiblich/Frauen 2 und der Frauen 1. Abgesehen davon, dass sich da auch Teilnehmer*innen anmelden können, die nicht zum Team gehören, denken wir darüber nach, ob das Angebot ausgeweitet werden kann.

Was genau angeboten wird und wie man Zugang zu den Aktivitäten erhält, erfährt man auf der Basketball-Homepage (https://ts-durlach.de/) unter dem Menüpunkt Training im Lockdown.

Viel Spaß mit unserem Angebot und zeigt dem Virus die rote Karte!

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