Kurse im Fitness- und Gesundheitssport
Bei allen unseren Angeboten können Sie bis zu drei Mal unverbindlich teilnehmen, dann muss man entweder die Kursgebühr entrichten oder in den Verein eintreten. Bitte beachten Sie, dass bei einigen Angeboten eine vorherige Anmeldung erforderlich ist.
In den Schulferien finden keine Kurse statt. In den Sommerferien werden individuell Ausnahmen gemacht. Diese werden vorab auf der Homepage veröffentlicht.
Anmerkung
oA = offenes Angebot, für Nichtmitglieder Zehnerkarte 80 €
oA* = offenes Angebot, für Nichtmitglieder Zehnerkarte 120 €
oA** = offenes Angebot, für Nichtmitglieder Zehnerkarte 100 €, für Mitglieder 25 €
oA*** = offenes Angebot, für Nichtmitglieder 5 € pro Termin, für Mitglieder 90 € pro Jahr
Sportangebote für Erwachsene
Fitnesskurse
Fit Mix – präventives Ganzkörpertraining
Mo, 09:00–10:15
Pfinzbau
H. Metz
oA
*in den Schulferien finden die Kurse auf dem Gelände bzw. der Halle der Unteren Hub statt!
Functional Fitness
Di, 20:00–21:00
Friedrichschule
Do, 20:00–21:00
Gymnastikhalle,
Friedrichschule
L. Lawniczak
oA
Fit Mix – präventives Ganzkörpertraining
Mi, 09:00–10:15
Pfinzbau
H. Metz
oA
*in den Schulferien finden die Kurse auf dem Gelände bzw. der Halle der Unteren Hub statt!
Fitnessgymnastik Frauen und Männer
Do, 19:00–20:00
Friedrichschule
I. Lechner
oA
Outdoor-Power
Di, 19:00–20:00
Weiherhof (Grünfläche)
oA**
Yoga
Mi, 19:45–21:15
Gymnastikhalle der Friedrichschule
oA*
Yoga am Mittag
Fr, 11:30–13:00
Untere Hub
oA*
Gesundheitssport
Rückengymnastik
Rückengymnastik 1
Mo, 18:00–19:00
Pfinzbau
S. Urban
oA
Rückengymnastik 2
Di, 17:00–18:00
Gymnastikhalle,
Friedrichschule
C. Sütterlin
oA
Rückengymnastik 3
Di, 18:00–19:00
Gymnastikhalle,
Friedrichschule
C. Sütterlin
oA
Rückengymnastik 4
Mi, 10:15–11:15
Pfinzbau
H. Metz
oA
*in den Schulferien finden die Kurse auf dem Gelände bzw. der Halle der Unteren Hub statt!
Gesundheitskurse
Fit und Aktiv (60+)
Mo, 10:15–11:30
Pfinzbau
H. Metz
oA
*in den Schulferien finden die Kurse auf dem Gelände bzw. der Halle der Unteren Hub statt!
Fit und aktiv
Mi, 17:30–18:30
Gymnastikhalle,
Friedrichschule
C. Sütterlin
oA
Angebot im Bergwald
Fitness Männer (45+)
Mo, 20:00–22:00
Lustgartenhalle
H. Irion
Allgemeines Fitnesstraining
Di, 19:00–20:30
Bergwaldschule
J. Blumenstock