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Trainingsplan

Sommerplan

27. März bis 29. Oktober 2023

Lauftreff (verschiedene Leistungsgruppen)

Dienstag: 18.30 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Parkplatz Hohenwettersbacher Weg/Geigersberg (Weg rechts abwärts circa 50 Meter)
Trainer: Golis

Walking 1 (75+/Einsteiger)

Donnerstag: 08.00-09.00 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Park neben der Tiefgarageneinfahrt an der Weiherhofhalle
Trainerin: Mickley

Walking 2 (Fortgeschrittene)

Dienstag: 09.00-10.00 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Park neben der Tiefgarageneinfahrt an der Weiherhofhalle
Trainerin: Mickley

Walking/Nordic-Walking

Dienstag: 18.30-20.00 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Parkplatz Hohenwettersbacher Weg/Geigersberg (Weg rechts abwärts circa 50 Meter)
Trainerin: Mickley

 

Leichtathletik

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche 1 (10-18 Jahre)

Montag: 17.00-18.30 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen Weierhofhalle)
Trainer:in : Stäblein, Schulze

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder (7-11 Jahre)

Donnerstag, 17.30-19.00 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen Friedrichschule)
Trainerin: Rachner, Mickley

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche (11-18 Jahre)

Donnerstag: 17.30-19.00 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen Friedrichschule)
Trainerin: Mickley, Rachner