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Trainingsplan

Sommerplan

30. März bis 8. Oktober 2022

Lauftreff (verschiedene Leistungsgruppen)

Dienstag: 18.30 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Parkplatz Hohenwettersbacher Weg/Geigersberg (Weg rechts abwärts circa 30 Meter)
Trainer: S. Sadowski

+++Neu+++
Walking 1 (75+/Einsteiger)

Donnerstag: 08.00-09.00 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Park neben der Tiefgarageneinfahrt an der Weiherhofhalle
Trainerin: I. Mickley

Walking 2 (Fortgeschrittene)

Dienstag: 18.30-19.30 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Parkplatz Hohenwettersbacher Weg/Geigersberg (Weg rechts abwärts circa 30 Meter)
Trainerin: I. Mickley

Walking 3 (Vom Walking zum Laufen)

Donnerstag: 09.00-10.00 Uhr (offenes Angebot)
Treffpunkt: Park neben der Tiefgarageneinfahrt an der Weiherhofhalle
Trainerin: I. Mickley

Leichtathletik

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche 1 (10-18 Jahre)

Montag: 17.00-18.30 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen auf der Tribüne) oder Weiherhofhalle
Trainer: B Stäblein/M. Veith

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder (7-11 Jahre)

Donnerstag, 15.30-17.00 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen auf der Tribüne) oder Untere Hub
Trainerin: I. Mickley

Leichtathletik + Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche (11-18 Jahre)

Donnerstag: 17.30-19.00 Uhr
Treffpunkt: ASV-Gelände (bei Regen auf der Tribüne) oder Friedrich-Realschule, GH und TH
Trainerin: I. Mickley